Das derzeitige Wetter mit Sonnenschein pur und sehr milden Temperaturen lädt zum Aufenthalt im Freien ein. Doch sollte dabei die Kraft der Sonne nicht unterschätzt werden, sonst holt man sich schneller als gedacht einen Sonnenbrand.
Der Frühling läuft an diesem Wochenende zur Höchstform auf. Verbreitet strahlt die Sonne den ganzen Tag nahezu ungestört vom blauen Himmel. Dazu klettern die Temperaturen auf frühsommerliche Werte von teils über 25 Grad. Damit zieht es viele wieder nach draußen in die Natur. Doch sollte man dabei an einen ausreichenden Sonnenschutz denken. Denn auch wenn auf dem Kalender noch kein Sommer ist, sollte die Sonne nicht unterschätzt werden.
Bereits jetzt im Frühling ist die UV-Belastung schon sehr hoch. Die Ozonkonzentration in der Atmosphäre ist geringer als in den Sommermonaten, weshalb die UV-Strahlen derzeit weniger gefiltert auf die Erdoberfläche treffen. Zudem wird von Tag zu Tag der Sonnenstand höher und damit auch die Einstrahlung intensiver.
Die noch helle, ungebräunte Winterhaut ist besonders empfindlich gegen die Sonneneinstrahlung. Maßnahmen zum Schutz der Haut sind deshalb empfehlenswert. Wer einen längeren Aufenthalt in der Sonne plant, sollte die Haut mit möglichst lichtundurchlässiger Kleidung bedecken oder mit ausreichendem Lichtschutzfaktor schützen, um gesundheitsschädliche Folgen zu verhindern.