Sobald die Sonne herauskommt, greifen die meisten rasch zur Sonnenbrille. Doch nicht nur die Augen sollten geschützt werden, denn für unsere Haut ist die sommerliche Sonnenstrahlung alles andere als ungefährlich. Heute gibt es besonders im Osten und Südosten hohe UV-Werte und auch in der neuen Woche sind Schutzmaßnahmen empfehlenswert.
Derzeit erreicht die UV-Strahlung besonders in den östlichen und südöstlichen Regionen ungewohnt hohe Werte. Amtliche Warnungen vor erhöhter UV-Intensität sind in Sachsen, Teilen von Sachsen-Anhalt und Thüringen sowie im östlichen Bayern aktiv. Hier sollte man unbedingt an einen UV-Schutz denken oder lange Aufenthalte in der prallen Sonne am besten ganz vermeiden.
Und auch in den nächsten Tagen sollten wir die gesundheitliche Gefährdung durch die kurzwellige und energiereiche UV-Strahlung nicht unterschätzen. In der neuen Woche geraten wir unter Hochdruckeinfluss, wodurch sich in den meisten Regionen wieder freundliches Wetter mit längerem Sonnenschein einstellt. Teilweise strahlt die Sonne sogar ungestört vom blauen Himmel. Dazu gibt es verbreitet sommerliche Temperaturen von 25 bis 30 Grad, teils auch darüber.
Da zieht es viele Menschen in die Gärten, Parkanlagen oder Freibäder. Doch beim Aufenthalt im Freien sind Maßnahmen zum Schutz der Haut ein Muss. Allgemein ist es ratsam, eher schattige Plätze aufzusuchen. Vor allem in den Mittagsstunden sollte die direkte Sonneneinstrahlung vermieden werden. Sonst hilft es, die Haut mit möglichst lichtundurchlässiger Kleidung zu bedecken und andere Stellen mit zureichendem Lichtschutzfaktor zu schützen, um gesundheitsschädliche Folgen zu verhindern.