Sonne satt, so lautet die Prognose bis einschließlich Ostermontag. Klar, dass da die meisten Leute viele Stunden im Freien verbringen werden. Allerdings hat die Sonne Mitte April nun schon ziemlich viel Kraft, die UV-Werte sind entsprechend hoch!
Über weite Strecken ungestörter oder nur von wenigen dünnen Wolken begleiteter Sonnenschein steht in den kommenden Tagen an. Gerade über die Feiertage werden sich viele Menschen im Freien aufhalten, Ausflüge unternehmen, Sport machen oder picknicken und sich somit der permanenten Sonnenstrahlung aussetzen. Da der Sonnenstand Mitte April nun schon sehr hoch ist – in zwei Monaten ist bereits Sommersonnenwende –, sind die UV-Werte ebenfalls sehr hoch. Sie liegen zwischen 5 und 6, was bedeutet, dass sie Strahlung stark ist. Entsprechend sollte man Sonnenbäder um die Mittagszeit vermeiden – zumindest ohne Sonnenschutz.
Aber auch wer kein Sonnenbad nimmt, sondern im Freien aktiv unterwegs ist, sollte sich unbedingt vor der Strahlung schützen, z. B. durch Sonnenhut, Sonnenbrille und Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 20-30 (je nach Hauttyp). Sonst könnte nach den Feiertagen ganz schnell die gute Laune verflogen sein, wenn schmerzhafte Sonnenbrände zutage treten.